Raamat
SELG
Raamat „Selg” on kasulik abimees tervele perele, pakkudes praktikas tõestatud võtteid oma selja eest hoolitsemiseks ja vaevuste leevendamiseks.
* Põhjalik ülevaade tervisehädadest, mis võivad mõjutada selja-, kaela- ja õlapiirkonda.
* Kümned eneseabivõtted, sealhulgas võimlemisharjutused, sobilike magamisasendite soovitused, sooja- ja vesiravi põhitõed ning kasulikud nõuanded seljavalu vähendamiseks.
* Kirjeldatud on ka klassikalisi ravimeetodeid, ravimeid ja valuvaigisteid, eri diagnoose ja lõikusi ning füsioteraapia võimalusi.
Raamatu lõpus on ära toodud informatsioon alternatiivteraapiate ja spetsialistide kohta Eestis.
ISBN | 9789949531622 |
---|---|
Ilmumisaasta | 2014 |
Keel | eestikeelne |
Formaat | Kõvakaaneline |
Lehekülgi | 224 lk |
Mõõt | 206x203x20 (mm) |
Tõlkija(d) | ÜLLE JÄLLE |
Kirjastus | PEGASUS |
Lisamise aeg: | 30.04.2016 |