Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Psühholoogia / Psühholoogia / KUI PAANIKAHOOG RÜNDAB. TÕHUSAD VÕTTED SURMAHIRMU VÕITMISEKS

Raamat

KUI PAANIKAHOOG RÜNDAB. TÕHUSAD VÕTTED SURMAHIRMU VÕITMISEKS

Autor: ÁINE TUBRIDY

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

18.90 17.96 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: homme, 20.05

Sisukirjeldus

Paanikahäire on laastav haigus, mille käes kannatab maailmas miljoneid inimesi. Paljud ei saa kunagi sobivat ravi, sest psüühikahäireid saatev häbimärgistamine sunnib vaikides kannatama või tõhusa abi otsimise asemel vaid ravimeid neelama.

„Kui paanikahoog ründab” tuleb appi neile, kes ise või kelle lähedane haigusega võitlust peab. Raamat aitab esmalt mõista paanikahäire olemust, selgitades muu hulgas, miks paanikahoog keha ja vaimu täiesti läbi raputab ja miks pärast esimest sellist kogemust tuleb äkitselt kohaneda uue, hirme täis maailmaga. Seejärel pakub autor nõuandeid, praktilisi võtteid ja harjutusi hirmutavate sümptomite leevendamiseks, haiguse kontrolli alla saamiseks ning lõpuks ka võitmiseks.

Kui paanikahoog ründab” on kirjutatud soojas ja toetavas toonis. See tugineb autori kauaaegsele uurimistööle ja pikale töökogemusele psühhoterapeudina. Raamatus leiavad käsitlemist nii tõenduspõhise meditsiini meetodid kui ka toetavad alternatiivsed võtted.

Áine Tubridy omandas arsti elukutse Dublinis University College’is ja spetsialiseerus psühhoteraapiale. Tema raamat „Kui paanikahoog ründab” on olnud üle viieteistkümne aasta bestseller.

Lisainfo
ISBN 9789949631452
Ilmumisaasta 2019
Keel eestikeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 392 lk
Mõõt 200x135x20 (mm)
Tõlkija(d) JOONAS ORAV
Kirjastus ÜHINENUD AJAKIRJAD
Lisamise aeg: 21.02.2019

18.90 17.96 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: homme, 20.05

Kategooria TOP

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.