Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Sport ja harrastused / Jooga ja pilates / JOOGAGA ÕNNELIKUKS JA HEASSE VORMI

-15%

Raamat

JOOGAGA ÕNNELIKUKS JA HEASSE VORMI

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

10.40 8.84 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 19.09

Sisukirjeldus

Jooga, 5000 aasta vanune Indiast pärit elukunstiõpetus muutub järjest populaarsemaks. Miks jõuab üha rohkem inimesi just jooga juurde? Ehk peitub selle taga soov leida nii kehale, vaimule kui ka hingele lõdvestust pakkuv kehaline tegevus ning tahe osata sel kiirustaval perioodil vabalt hinge tõmmata ning jõuda iseendani. Jooga on üks parimaid tehnikaid kehaliste ja hingeliste pingete vabastamiseks ning seeläbi rahu ja lõõgastuse kogemiseks.

Raamatust saate teada palju huvitavat jooga ja aasanate mõju kohta. Praktilisest osast leiate joogaharjutuste sammsammulised fotod ja juhendid, mille abil võite koostada individuaalse treeningukava, mis aitab maandada stressi ja pingeid ning tagab meelerahu ja hea vormi.

Lisainfo
ISBN 9789949345595
Ilmumisaasta 2017
Keel eestikeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 208 lk
Mõõt 157x125x18 (mm)
Tõlkija(d) PILLE VINKEL
Kirjastus SINISUKK
Lisamise aeg: 03.08.2017

10.40 8.84 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 19.09

Kategooria TOP

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.