Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Kokandus / Kokaraamatud / HOMMIKUSMUUTID JA TOORPUDRUD

-15%

Raamat

HOMMIKUSMUUTID JA TOORPUDRUD

Autor: MARIKA VINGISSAR

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

5.90 5.02 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 23.09

Sisukirjeldus

Inimesed jagunevad kaheks – ühed söövad hommikuti ja naudivad seda, teised söövad vägisi või ei söö üldse. Kuid pole kedagi, kes poleks kuulnud, et hommikusöök on kasulik ja annab pikaks päevaks jõudu.

Kui tervet hommikusööki ei jaksa, söö pool. Ja see võib olla lihtsalt üks valgu- ja vitamiinirikas jook. Kui sellega ära harjub, võib lisada juba kliisid, helbeid, kohupiima ja muuta nii oma smuuti tummisemaks. Juba hommikul peaks organism saama paraja portsu vitamiine, kiudaineid, valku, rasvasid ja süsivesikuid, et lõunani vastu pidada.

Siit raamatust leiab nii kergeid hommikusi jooke, mida võib juua võileiva kõrvale, kui ka tõhusaid helveste ja seemnetaga smuutisid, mis on täiesti iseseisvad söögid ja täidavad pikaks ajaks kõhtu.

Aga edasijõudnutele on toorpudrud. Need on tervislikud, lihtsad valmistada ja varieerimisvõimalusi on lõputult. Nii et kasutage fantaasiat ja nautige oma hommikuid!

Lisainfo
ISBN 9789949631766
Ilmumisaasta 2019
Keel eestikeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 56 lk
Mõõt 168x228x4 (mm)
Kirjastus ÜHINENUD AJAKIRJAD
Sari KODU JA AED RETSEPTIRAAMAT
Lisamise aeg: 22.07.2019

5.90 5.02 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 23.09

Sama autor

Kategooria TOP

Lisaks ostetakse

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.