Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / E-raamatud / Psühholoogia / Psühholoogia / E-Raamat: AJU EMOTSIONAALNE ELU

Teised formaadid Hind
Raamat 36.58

E-raamat

E-Raamat: AJU EMOTSIONAALNE ELU

Autor: RICHARD J. DAVIDSON, Sharon Begley

* * * * * * * * * * Hinda ja arvusta (0)

33.50 €

Kaup kätte: Allalaadimine

Sisukirjeldus

Neuroteadlane Richard J. Davidson on 30-aastase teadustöö tulemusena leidnud, et igaühel meist on oma emotsionaalne stiil, mille moodustavad säilenõtkuse, hoiaku, sotsiaalse vaistu, eneseteadlikkuse, kontekstitundlikkuse ja tähelepanelikkuse mõõde. See, kuhu me nende kuue mõõtme pidevskaaladel asetume, määrab meie emotsionaalse sõrmejälje. Mõni inimene toibub tagasilöökidest väga kiiresti, teine jääb kauaks põdema. Mõni tunnetab teisi nii sügavalt, et näib, nagu oleks ta selgeltnägija, teine ei oska vastu võtta kõige ilmsemaidki vihjeid. Mõni näeb ikka asja helget poolt, samal ajal kui teine kannatab depressiooni all. Davidson on avastanud, et emotsionaalne stiil põhineb suures osas igaühe aju eriomastel toimimismehhanismidel ja neid on vaimse treeningu abil võimalik soovitud suunas mõjutada. See, kui teravalt ja kui positiivselt või negatiivselt me maailma tajume, on meie enda teha. Raamat pakub meile võimalust ennast ja teisi paremini mõista ‒ ja elada tähendusrikkamat elu.

Richard Davidson on Daniel Golemani ja Daniel Kahnemani kõrval tänapäeva tunnustatumaid psühholoogiateadlasi. Ajakiri Time valis ta 2006. aastal maailma 100 kõige mõjukama inimese hulka.

„Kui suurtes piirides saab inimene ise suunata oma tundeid? Kui palju saab muuta oma seisundit iseenda tahtmise ja otsusega? Kui kiiresti ja mil määral oleme võimelised sekkuma oma spontaanselt tekkinud emotsiooni? Kas tõesti teadvelolekut ja meeleselgust harjutades saame muuta aju ainevahetust nii, et mõned soovitud seisundid muutuvad püsivaks? Nendele igiuutele küsimustele vastab see raamat tõsiteadusliku püüdlikkusega. Richard Davidson kuulub nende teadlaste hulka, kes usuvad, et tundetarkus (EQ) on õpitav ja kinnipüütav aju arvutipiltidesse, ent siiski mõistavad meie teadvuse salapärast lõputut mitmetähenduslikkust.“ Mare Pork, Tallinna ülikooli psühholoogia emeriitprofessor

„See murrangulistest teadusavastustest tulvil raamat avab teie silmad, muutes suhtumist nii iseendasse kui ka kõigisse teie lähedastesse."
Daniel Goleman, „Emotsionaalse intelligentsuse“ autor

„Seda peab lugema.“
Martin E. P. Seligman, „Õpitud optimismi“ autor

Lisainfo
ISBN 9789949560530
Ilmumisaasta 2016
Keel eestikeelne
Tõlkija(d) SIGNE RUMMO
Lisamise aeg: 10.08.2016

33.50 €

Kaup kätte: Allalaadimine

Tsitaadid (1)
"Tavatarkuse järgi annab aju ülejäänud kehale käsklusi ja teeb ära kogu juhtimistöö, kaelast allapoole jääv keha aga ootab alandlikult korraldusi. Tegelikult käib see liiklus kahtepidi."
Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.