ШКОЛА ЦЕЛЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ И СЫРОЕДЕНИЯ
Autor
Анна Якуба
Хотите по-настоящему изменить свою жизнь? Хотите, чтобы начали сбываться ваши мечты? Хотите сохранить молодость, здоровье и высокий творческий потенциал на долгие годы? Анна Якуба, руководитель Школы сухого голодания и сыроедения Мрiя (Мечта), предлагает целостный подход и ценные практические рекомендации для перехода к осознанной жизни и применения простых и доступных для каждого человека гимнастик, правил здорового питания, самого короткого и эффективного метода очищения организма - сухого голодания - в повседневной жизни. Рекомендуется всем, кто хочет быть здоровым и счастливым здесь и сейчас!
Содержание:
Предисловие от Виктории Бутенко
Введение. Моя история. Coтворите свою
Глава 1. Осознанная жизнь и ее составляющие
Глава 2. Сколько можно прожить без еды и воды,
или Разрушение стереотипов
Глава 3. Сухое голодание - короткий,
естественный и эффективный путь к здоровью
Глава 4. Необходимые условия для получения
положительных результатов
Глава 5. Основные ошибки начинающих
Глава 6. Правила проведения однодневного
голодания
(36 часов)
Глава 7. Ваш личный план перехода
к здоровой жизни
Глава 8. Сухое голодание и сыроедение - лучшие
средства для похудения
Глава 9. Двигайся больше - проживешь дольше
Глава 10. Секреты женской красоты
Глава 11. Чистая лимфа - главная цель
сухого голодания
Глава 12. Натуральное питание - основа здоровья
Глава 13. Почему именно сыроедение?
Глава 14. Знаменитые личноаи - сыроеды