Raamat
СЛУШАЙ И ЕШЬ: ДОЛОЙ КОНТРОЛЬ!
Toode pole saadaval
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой.
Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.
Эта книга ставит своей целью:
- показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть;
- помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание, и как пагубно это может на тебе сказаться;
- подсказать, как определить одну из пяти травм, которые мешают тебе иметь желаемый вес;
- помочь тебе полюбить себя в своем теле - таким, как ты есть прямо сейчас.
ISBN | 9785399001302 |
---|---|
Ilmumisaasta | 2012 |
Keel | venekeelne |
Formaat | Pehmekaaneline |
Lehekülgi | 256 lk |
Mõõt | 200x125x13 (mm) |
Kirjastus | СОФИЯ |
Sari | СЛУШАЙ СВОЕ ТЕЛО |
Lisamise aeg: | 09.09.2010 |
Toode pole saadaval