Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Mood ja Stiil / Varia / ПРОГРАММА "МИНУС 10 ЛЕТ". КАК ПОБЕДИТЬ СТРЕСС И СТАТЬ МОЛОЖЕ

Raamat

ПРОГРАММА "МИНУС 10 ЛЕТ". КАК ПОБЕДИТЬ СТРЕСС И СТАТЬ МОЛОЖЕ

Autor: ЭМИ ВЕКСЛЕР

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

Toode pole saadaval

Sisukirjeldus

Очень полезная и практичная книга. Она о том, как снизить уровень стресса, научиться правильно ухаживать за собой и выглядеть моложе. Благодаря этой книге вы узнаете реальный возраст вашей кожи (с помощью специальных тестов); составите легкую, практичную и недорогую 9-дневную программу красоты, которая омолодит вас на 10 лет; найдете для себя план обновления, который подойдет для вашего психологического склада, вашего тела и кошелька; освоите долговременный поддерживающий уход за кожей, требующий всего нескольких минут в день, и ваша кожа всегда будет выглядеть и чувствовать себя замечательно.
Ранее книга выходила под названием "Безупречная внешность. 9-дневная программа обновления от звездного косметолога".

Содержание:

Введение
Конец эры стресса
1
определяем реальный возраст кожи и учимся верно
воспринимать действительность Что вы на самом
деле думаете о том, как вы выглядите
2
итак, мы начинаем! возвращаем коже
жизненную силу
Основные методы ухода за кожей
3
семь здоровых привычек ради здоровой кожи Как
естественным образом помолодеть внешне на
десять лет
4
девять дней АА^ возвращения молодости Пять
источников стресса и ваша программа на каждый
день
5
как стресс влияет на красоту
Разберем связь между психикой и красотой
6
секреты кожи
Строение кожи и семь способов влияния стресса
на внешний вид
7
красота: буфет и бар
Оптимальный выбор продуктов для красивой кожи
8
особый уход

Акне и другие проблемы кожи
9
рак кожи: основная информация
Что вам необходимо знать о защите от солнца
и предупреждении рака кожи
10
руководство по более агрессивным методам
омоложения
Оцениваем варианты и выбираем лучшее для вас
приложение а
"можно" и "нельзя" для каждого десятилетия жизни
Что следует делать сейчас, чтобы меньше
делать потом
приложение б
Семь продуктов для борьбы с плохим настроением
Благодарности
Вниманию читателей
Алфавитный указатель

Lisainfo
ISBN 9785699750344
Ilmumisaasta 2014
Keel venekeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 416 lk
Mõõt 195x145x17 (mm)
Kirjastus ЭКСМО
Sari КРАСОТА В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
Lisamise aeg: 30.04.2016

Toode pole saadaval

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.