Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Alternatiivravi / ПОПРОЩАЙТЕСЬ С БОЛЬЮ

Raamat

ПОПРОЩАЙТЕСЬ С БОЛЬЮ

Autor: КРЕЙГ УИЛЬЯМСОН

* * * * * * * * * * Hinda ja arvusta (0)

Sisukirjeldus

Книга в простой и доступной форме объясняет читателям причины мышечной боли, которая может быть вызвана целым рядом факторов, в том числе перенесенными травмами, неправильно сформированными двигательными навыками, нарушениями в позвоночнике, проблемами психологического характера и проблемами с координацией, и предлагает комплекс терапевтических упражнений, направленных на устранение конкретных болевых проблем.

Содержание:

Введение
Часть I
Основы мышечной боли
1. Присутствие духа, присутствие тела
2. Кинестезия: шестое чувство
3. Двигательные навыки
4. Скелетно-мышечная боль: причины и
последствия
5. Походка, осанка и скелетное равновесие
6. Эмоции: скрытая причина мышечной боли
Часть II
Упражнения
7. Основы правильного выполнения
8. Боль в пояснице, часть I
9. Боль в пояснице, часть II
10. Боль в ногах и суставах (тазобедренном и
коленном)
11. Боль в верхней части спины, плечах и шее
12. Боль в плечах, локтях и кистях рук
13. Отдых, положение стоя, положение сидя,
ходьба
Слова благодарности
Приложение. Болевые зоны

Lisainfo
ISBN 9789851521612
Ilmumisaasta 2014
Keel venekeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 240 lk
Mõõt 200x135x11 (mm)
Kirjastus ПОПУРРИ
Lisamise aeg: 30.04.2016
Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.