КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ. КЕФИР. ЙОГУРТ. ПРОСТОКВАША. АЦИДОФИЛИН... МИФЫ И РЕАЛьНОСТь

Вопрос о пользе кисломолочных продуктов считается решенным положительно. Они намного полезнее молока. Вот, к примеру, за час молоко усваивается организмом человека лишь на 32%, в то время как кефир, простокваша и другие кисломолочные напитки - практически полностью.

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ
ВСЕ О МОЛОКЕ
КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ - ПОМОЩНИКИ
ЗДОРОВЬЯ
УНИВЕРСИТЕТЫ ПРОФЕССОРА НЕУМЫВАКИНА ПО
ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ