Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Toitumine ja dieet / ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

Raamat

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

Autor: МАРГАРИТА КОРОЛЕВА

* * * * * * * * * * Hinda ja arvusta (0)

Toode pole saadaval

Sisukirjeldus

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ - практическое руководство к знаменитой "звездной" методике снижения веса Маргариты Королевой, которую она раскрыла в своем бестселлере ЛЕГКИЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ.
Пользуясь этим дневником, вы сможете составить индивидуальную программу питания и эффективно контролировать процесс снижения веса.
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ Маргариты Королевой поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но и сохранить нормальный вес навсегда.

Содержание:

Правила заполнения дневника.
Этап 1. Формулировка задачи
Этап 2. А надо ли худеть?
Этап 3. Что вам нужно изменить в себе
Этап 4. Питание как образ жизни
Этап 5. Сделайте правильный выбор
Этап 6. Составление собственного рациона
питания
Этап 7. Разгрузочные дни и монодиеты
Этап 8. Что нам еще поможет в борьбе с лишним
весом
Этап 9. Как удержать достигнутый результат

Lisainfo
ISBN 9785170867417
Ilmumisaasta 2014
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 224 lk
Mõõt 170x125x18 (mm)
Kirjastus АСТ
Sari ЛЕГКИЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ
Lisamise aeg: 30.04.2016

Toode pole saadaval

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.