Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Käsiraamatud / ВОЗРАСТ. ПРЕИМУЩЕСТВА, ПАРАДОКСЫ И РЕШЕНИЯ

-15%

Raamat

ВОЗРАСТ. ПРЕИМУЩЕСТВА, ПАРАДОКСЫ И РЕШЕНИЯ

Autor: ОЛЬГА ШЕСТОВА

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

7.90 6.72 €Toodet on alles vähem kui 10 eksemplari!

Kaup kätte: teisipäev 25.09

Sisukirjeldus

Парадоксы возраста - так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.
Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение. Чтобы благополучно дожить до этих лучших времен, есть доказанные доступные способы. О них - эта книга. Читайте, обнимайтесь - и будьте здоровы!

"Эта блестящая книга мне настолько понравилась, что я рекомендую ее абсолютно всем. В ней четко сформулированные цели и научные советы по их достижению в каждый период жизни. Молодым она поможет понять, как использовать их неисчерпаемые резервы; людям среднего возраста поможет не наделать ошибок; а людям постарше покажет, что старости как таковой просто не существует - это выдумки слабых духом". Доктор Мясников

Книгу написала Ольга Шестова, кандидат биологических наук, на основе своего научного опыта и 20-летнего личного общения с ведущими врачами и биохимиками России, Германии и США, В книге - понятные теоретичесие основы старения и инструкции, как его избежать, иллюстрированные остроумными рисунками и обаятельными историями.

Содержание:

Предисловие доктора Мясникова
Предисловие автора: счастье приходит
с годами
Часть 1. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ.
ВОЗРАСТ - ЭТО НЕ О СТАРОСТИ
Глава 1.1. Разделение на возрастные периоды
в разных системах
Глава 1.2. Возраст - понятие относительное
Глава 1.3. Счастье и проблемы возраста любви
Глава 1.4. Ловушки среднего возраста
"Что стар, что млад", или 10 правил общения
с людьми на границах жизни
Часть 2. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ.
7 ТЕОРИЙ О ПРЕОДОЛЕНИИ СТАРЕНИЯ
Глава 2.1. Гормоны
Глава 2.2. Энтропийная теория
Глава 2.3. Питание и жизнь впроголодь
Глава 2.4. Геном
Глава 2.5. Свободные радикалы, или Жизнь
без старости.
Глава 2.6. Теломераза, или Лекарство близко
Глава 2.7. Аутофагоцитоз - передовой край
науки
Часть 3. ПРАКТИЧЕСКАЯ.
КАК ОТМЕНИТЬ ЛИЧНОЕ СТАРЕНИЕ
Глава 3.1. Формула измерения вашего
биологического возраста
Глава 3.2. Как быть молодой и красивой

или СТОПболезни
Заключение
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1. Возрастные болезни:
что, кому, когда и почему
Приложение 2. Возрастная структура
мужского и женского населения
Приложение 3. Поименный список
долгожителей с подтвержденным возрастом
свыше 116 лет
Приложение 4. 7 правил устойчивости
к течению времени
Нескучные истории из жизни. Возраст,
время и болезни
Благодарности.
Книги, которые рекомендуем прочитать
Об авторе

Lisainfo
ISBN 9785699886630
Ilmumisaasta 2018
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 224 lk
Mõõt 205x135x15 (mm)
Kirjastus ЭКСМО
Sari О САМОМ ГЛАВНОМ С ДОКТОРОМ МЯСНИКОВЫМ
Lisamise aeg: 04.04.2017

7.90 6.72 €Toodet on alles vähem kui 10 eksemplari!

Kaup kätte: teisipäev 25.09

Kategooria TOP

Samast sarjast

Lisaks ostetakse

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.