ВАЖНЫЕ ГОДЫ. ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ОТКЛАДЫВАТь ЖИЗНь НА ПОТОМ

Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то - началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития.

Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетает в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток.

Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.

Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.

Для кого эта книга
Это книга для всех людей от 14 до 30. И для их родителей.

Об авторе
Доктор наук, клинический психолог. Специализируется на развитии взрослых, в частности тех, кому от 20 до 30. Доцент Виргинского университета. Занимается частной практикой. Публиковалась в New York Times, Los Angeles Times, USA Today, Psychology Today.

Содержание:

Пролог. О поколении миллениума
Предисловие. Определяющее десятилетие
Введение. Жизнь в реальном времени
Часть I. Работа
Глава 1. Капитал идентичности
Глава 2. Слабые связи
Глава 3. Неосознанное известное
Глава 4. В Facebook все должно выглядеть
красиво
Глава 5. Жизнь на заказ
Часть II. Любовь
Глава 6. Разговор о главном
Глава 7. Выбор семьи
Глава 8. Эффект сожительства
Глава 9. Непритязательность в отношениях
Глава 10. Совместимость: сходство и симпатия
Часть III. Разум и тело
Глава 11. Опережающее мышление
Глава 12. Умение владеть собой
Глава 13. Уверенность приобретается с опытом
Глава 14. Продолжать жить и двигаться дальше
Глава 15. Всему свое время
Глава 16. Немного о времени
Эпилог. Поможет ли все это мне?
Благодарности
От автора
Примечания