Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Alternatiivravi / YANG SHENG

Raamat

YANG SHENG

Autor: Katie Brindle

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

15.99 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: homme, 14.12

Sisukirjeldus

Yang sheng – Hiina enesetervendamise kunst – on osa Hiina meditsiini eneseabiõpetusest.
Yang sheng keskendub eelkõige haigusi ennetavale meditsiinile. Vanas Hiinas peeti haigestumist ennetava meditsiini luhtumiseks.
Hiina vanasõna ütleb: „Oodata haiguste raviga nende avaldumiseni on nagu hakata kaevu kaevama alles janu tekkimisel.“

Raamat käsitleb yang sheng’i põhimõtteid, annab praktilisi õpetusi hingamise, seedimise, magamise, liikumise, emotsioonide, vaimu ja naha valdkonnas. Samuti kooskõlastatakse enesetervendamist aastaaegade vaheldumisega ja antakse selles osas nõuandeid.
Head tervist ei saa ühe jõusaalis veedetud tunniga päevas või enese piiramisega, pigem tuleks tervist turgutada kogu päeva vältel, kasutades selleks yang sheng’i tehnikaid.

Hiina meditsiinis on kõige aluseks ja sihtmärgiks tasakaal: füüsiline, emotsionaalne, vaimne ja energeetiline.
Õige abi korral on kehal võime end ise ravida.

Niisiis: „Tuhandemiiline teekond algab esimesest sammust.“ (Lao-Zi).

Head teekonda!

Lisainfo
ISBN 9789949348718
Ilmumisaasta 2019
Keel eestikeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 208 lk
Mõõt 221x156x25 (mm)
Illustreerija(d) NAJA CONRAD-HANSEN
Tõlkija(d) TIINA KREVAL
Kirjastus SINISUKK
Lisamise aeg: 22.08.2019

15.99 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: homme, 14.12

Sama autor

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.