Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Tervis / WIM HOFI MEETOD

Raamat

WIM HOFI MEETOD

Autor: Wim Hof

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

22.99 €Püsikliendile: 21.84 €

LIITU või Logi sisse

Kaup kätte: homme, 09.03

Sisukirjeldus

Vaid märtsikuu lõpuni saad Rahva Raamatu Hitiklubist "Jäämees" Wim Hofi terviseraamatu "Wim Hofi meetod" 25% soodsamalt, hinnaga 17.24 €! Loe lähemalt!

Käivita oma tõeline sisemine potentsiaal

Wim Hof teenis hüüdnime „Jäämees“ sellega, et purustas hulga külma käes viibimise maailmarekordeid. Tema saavutuste hulgas on muuhulgas Kilimanjarole ronimine lühikestes pükstes, ülalpool põhjapolaarjoont poolmaratoni jooksmine paljajalu ja rohkem kui 112 minutit jääkuubikuid täis kastis seismine. Hof võttis omaks looduse majesteetliku jõu ja otsustas oma avastust ülejäänud maailmaga jagada. Ta on veendunud, et igaüks suudab seda potentsiaali kasutada, ilma et peaks aastakümneid õppima, reisima ja julgustükke tegema nagu tema.

„Meile meeldib end ümbritseda soojuse ja mugavusega, kuid nii nagu Wim Hof, usun, et vajame hoopis stressitekitavat külma, panemaks proovile oma keha tegelikke piire ning leidmaks täiesti uutmoodi kontakti keha ja vaimu vahel. Külm vesi ja süstemaatiline teadlik hingamine annavad olemisele ja iseenda tajumisele võimsa vaatenurga ning tunnetuse. Neli aastat taliujumist ja Wim Hofi meetodi praktiseerimist on muutnud minu suhte külmaga väga soojaks sõpruseks. Tule oma mugavustsoonist välja, enne kui oled mõne kroonilise haiguse küüsis. Hinga, raisk! Ja mine külma vette, sest see annab sooja!”

Reimo Sagor, näitleja

Lisainfo
ISBN 9789949691845
Ilmumisaasta 2020
Keel eestikeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 280 lk
Mõõt 210x150x22 (mm)
Tõlkija(d) ÜLLE JÄLLE
Kirjastus HELIOS KIRJASTUS
Lisamise aeg: 11.01.2021

22.99 €

LIITU või Logi sisse

Kaup kätte: homme, 09.03

Sama autor

Kategooria TOP

Seotud tooted

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Klienditugi

Kõnedele vastatakse E-P 8-21
+372 671 3659

Kirjadele vastatakse E-R 9-17
epood@rahvaraamat.ee

Tasuta püsikliendiks registreerumine

Rahva Raamatu püsikliendina saad meie kauplustes püsivalt 5% allahindlust ning ennast kurssi viia raamatuuudistega:

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.