Rahva Raamat logo
Kategooriad
triangle icon
Rahva Raamat logo
Kategooriad
Raamatud
triangle icon
Audioraamatud
triangle icon
E-raamatud
triangle icon
Mängud
triangle icon
Kool ja kontor
triangle icon
Kingitused
triangle icon
Muusika ja filmid
triangle icon
Tehnika
triangle icon
Allahindlused
triangle icon
delivery icon

Kohaletoimetamine on tasuta!

home icon

VANANE VÄÄRIKALT. NÕUANDED, KUIDAS JÄÄDA TERVEKS JA NOOREKS: TOITUMINE, HARJUTUSED ...

VANANE VÄÄRIKALT. NÕUANDED, KUIDAS JÄÄDA TERVEKS JA NOOREKS: TOITUMINE, HARJUTUSED ...
gallery icon
Galerii

VANANE VÄÄRIKALT. NÕUANDED, KUIDAS JÄÄDA TERVEKS JA NOOREKS: TOITUMINE, HARJUTUSED ...

Naturopaadid usuvad, et me oleme võimelised tervena elama suisa 120 eluaastat. seda muidugi siis, kui järgime tervislikke eluviise.

„Vanane väärikalt“ annab ülevaate tehnikatest ja meetoditest, mida saab kasutada igapäevaselt, et tugevdada oma tervist. autor selgitab, mis on vananemine, kuidas meie keha vananedes käitub, milliste haigustega võime silmitsi seista ja kuidas me ise sageli oma vananemist kiirendame. jagatakse kasulikke näpunäiteid, kuidas oma tervist turgutada õige toitumise, füüsiliste harjutuste ja puhkamisega. hoolitse oma tervise eest endale sobivas rütmis ja enda eluviise arvestades ning püsi nooruslik!

Saadavus kauplustes

22,99 €

delivery icon