Võõrutamisest ja lisatoidust, lihtsalt

Kogu teave lusikaga toitmise ja näputoidu kohta – võtke mõlemast meetodist parim 

Kumb on parem – lusikaga toitmine või näputoidumeetod?
Kuidas otsustada, mis on lapsele kõige parem?
Millal tuleks imikule lisatoitu andma hakata?

Lapse võõrutamine rinnast võib olla imetore. Lisatoiduga alustamine võib siiski olla ka pingeline aeg, mil tuleb eri lähenemiste hulgast õige valida. See on ainus tasakaalustatud nõuanderaamat, milles vaadeldakse nii traditsioonilise toitmise kui ka näputoidumeetodi häid ja halbu omadusi, nii et saaksid valida, mis on sinu lapse jaoks õige – ning nautida parimat mõlemast maailmast!

Rohkem kui 18 aastat toitumisnõustajana tegutsenud dr Rana Conway aitab sul sellest keerulisest (ja segadust tekitavast!) teemast läbi murda, andes asjatundlikku nõu kõigi murede puhul, mis sul lapse toitmisel võivad tekkida.

„Võõrutamisest ja lisatoidust, lihtsalt” sisaldab: 

• esimese 12 elukuu jooksul soovitatavate (ja välditavate) toitude nimekirju; 
• iga etapi jaoks viiepäevaseid toitumiskavasid ja retsepte; 
• püreede, näputoitude ja kogu perele sobivate roogade retsepte; 
• vihjeid ja nõuandeid teistelt vanematelt.