Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Psühholoogia / Eneseabi / UITNÄRVI RAVIJÕU RAKENDAMINE

-15%

Raamat

UITNÄRVI RAVIJÕU RAKENDAMINE

Autor: Stanley Rosenberg

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

18.69 € 21.99 €

Kaup kätte 2 tunni jooksul

Sisukirjeldus

Elutähtis uitnärv annab võime nii sügavalt lõdvestuda kui ohu korral kohe reageerida. Selle häiritud olek võib põhjustada paljusid haigusi ja selle tasakaalu viimine ravida neist enamikku.

Mitmed psüühilised ja füüsilised nähud – ärevusest ja depressioonist seljavalu ja migreenini – annavad tunnistust, et uitnärvi talitusega pole kõik korras.

See raamat õpetab lihtsate harjutuste abil reguleerima oma uitnärvi, et jõuda sügava lõõgastuseni, magada paremini ning taastuda vigastustest ja traumadest. See harutab lahti krooniliste haiguste saladused ning selgitab, kuidas ja miks need tekivad. Kui kehas taastub turvaline seisund, häälestab see end ise tervenemise ja taastumise teele.

Lisainfo
ISBN 9789949681822
Ilmumisaasta 2020
Keel eestikeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 320 lk
Mõõt 209x140x27 (mm)
Tõlkija(d) SILJA TRUUS
Kirjastus PEGASUS
Lisamise aeg: 02.03.2020

18.69 € 21.99 €

Kaup kätte 2 tunni jooksul

Kategooria TOP

Lisaks ostetakse

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.