Показать мобильную версию

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Главная страница / Книги / Психология и педагогика / СемЬя и дети / TALUMATUD TUNDED. HEA TUNDE KÄSIRAAMAT NOORTELE

Книга

TALUMATUD TUNDED. HEA TUNDE KÄSIRAAMAT NOORTELE

Автор: RAISA CACCIATORE

* * * * * * * * * * Оцени и прокомментируй (0)

26.00 €Püsikliendile: 24.70 €

LIITU või Войти в систему

Доставка: Вторник 19.01

Содержание

Tundeoskused ja enda tundmine on sinu elus väga tähtsad. Tutvumine oma meelega, teadlik arusaam oma peas toimuvast aitab sul saada hakkama kõigega elus. Tundeid-mõtteid taltsutades saad juhtida kõike, mida elus koged. Sellest raamatust saad teada, kuidas teha nii, et lisada oma ellu häid tundeid. Saad õppida sedagi, kuidas tulla toime raskete tunnetega, kuidas vaadata silma hirmule, kuidas panna kurbus ja viha tööle enda kasuks. Toimetulek tunnetega aitab meid igas eluvaldkonnas. Kes ei tahaks koolis ilma suurema hirmu ja ärevuseta teha mängleva kergusega kontrolltöid või klassi ees vastata? Kes ei sooviks olla hea sõber? Selline, kes on alati olemas, aga julgeb ka ise vajadusel abi paluda. Kes mõistab, kui on eksinud ega häbene vabandada. Kes ei sooviks keskenduda paremini sellele, mida parasjagu teha tuleb, ja vabaneda mõtete pidevast jauramisest, mis tähelepanu mujale viib? Kuidas olla sõber iseendaga ja muutuda seeläbi enesekindlamaks? Kuidas olla toeks sõpradele? Kuidas tülitseda konstruktiivselt? Kuidas saada hakkama seksuaalsusega ja anda kaaslasele teada, et sul on tema vastu tunded? See raamat ei paku valmislahendusi, vaid võimalust vaadata enda sisse, kohtuda igat sorti tunnetega ja suurendada oma heaolu ning õnnelikkust. Lihtne tõde on, et kõike saab harjutada ja õppida. Isegi kõige ebameeldivamatest kogemustest saab midagi õppida. Raamatus toodud harjutusi regulaarselt tehes võid kogeda, kuidas su elu hakkab muutuma. Alustuseks võid võtta kas või ühe harjutuse. Proovi seda mõnda aega teha ja vaata, mis juhtub. Muutused algavad sinu peas, aga nende mõju ulatub kaugemale. Raamatu lugemine ja tundeoskuste harjutamine ei pea olema üksildane tegevus. Jaga oma kogemusi ka sõprade, vanemate ja miks mitte ka õpetajatega – ka neil võib uutest oskustest abi olla.

Технические данные
Штрихкод 9789949549740
Год издания 2017
Язык на эстонском языке
Формат Мягкая обложка
Страниц 488 стр
Размер 200x130x30 (мм)
Иллюстратор TEA TAURIAINEN
Переводчик(-и) MARGIT MÕISTLIK
Издательство MENU KIRJASTUS
Дата первого поступления: 11.01.2018

26.00 €

LIITU või Войти в систему

Доставка: Вторник 19.01

Тот же автор

Топ категория

Кто купил, покупает также

Комментарии (0)
Комментарии в социальных сетях

Klienditugi

Kõnedele vastatakse E-P 8-21
+372 671 3659

Kirjadele vastatakse E-R 9-17
epood@rahvaraamat.ee

Присоединиться к рассылке новостей

Рассылка новостей появляется каждую неделю и даёт обзор о новых книгах, мероприятиях и скидочных кампаниях:

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.