Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Toitumine ja dieet / SALEDUSE SALADUSED HÕIVATUD INIMESELE

Raamat

SALEDUSE SALADUSED HÕIVATUD INIMESELE

Autor: KATRIN AEDMA

* * * * * * * * * * Hinda ja arvusta (0)

19.30 18.34 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 17.08

Sisukirjeldus

Raamatus: “Saleduse saladused hõivatud inimesele” tutvustab autor Katrin Aedma erinevaid toitumissuundi mõjutades inimest mõtlema vabanduste vabalt. Raamatus on lihtne ja lühike ülevaade enamlevinud toitumisteooriatest, palju praktilisi nippe, kuidas ja mida süüa ning kuidas teha trenni koduste vahenditega ilma, et peaks kulutama suuri summasid treeningriietele ja treeningsaalidele, mis paljude arvates on ainus võimalus treenida.

Raamatu autor Katrin Aedma on ehe näide pärmitaigna efektiga sündinud inimesest, kes juba koolilapsena hakkas hoolega uurima toitumise saladusi, sest kehakaalu normipiires hoidmine on tema jaoks olnud alati päris suur väljakutse. Samuti on ta enam kui hõivatud nurisedes alati selle üle, et ööpäevas on vaid 24 tundi… Katrin Aedma armastab lihtsaid, kiireid ja odavaid lähenemisi ning jagab lahkesti oma aastakümnete kogemust lugejatega.


Lisainfo
ISBN 9789949919895
Ilmumisaasta 2014
Keel eestikeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 164 lk
Mõõt 210x148x10 (mm)
Kirjastus KVALITEETSE ÕPPE KESKUS
Sari LÜHIKOOLITUS ISEÕPPIJALE
Lisamise aeg: 30.04.2016

19.30 18.34 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 17.08

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.