Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Home / Books / Hobbies and free time / Yoga and Pilates / RAVIJOOGA. VÕTTED KEHA, MEELE JA VAIMU TERVENDAMISEKS

-15%

Book

RAVIJOOGA. VÕTTED KEHA, MEELE JA VAIMU TERVENDAMISEKS

Author: Christine Burke

* * * * * * * * * * Rate and Review (0)

18.66 € 21.95 €

Kaup kätte kahe tunni jooksul

Description

Kas kaelavalu ei taha kaduda? Kas olete ühtelugu kärsitu ja tunnete masendust? Kas soovite, et teie elus oleks rohkem armastust, tasakaalu või tunnustust?

Selles raamatus on tõhusad joogaharjutused 40 füüsilise vaevuse ja ka meeleseisundiga seotud probleemide leevendamiseks. Ükski ravisessioon pole pikem kui 15 minutit, mis on igati sobiv ka väga tegusatele inimestele.
Kõiki asendeid ja harjutuste sarju illustreerivad selged ja arusaadavad fotod. Sõltumata sellest, kas olete joogas algaja või kogenud harrastaja, tegelete joogaga vahetevahel või järjepidevalt, käesolevast käsiraamatust leiate kindlasti kasutamist väärt innustavaid tervendusvõtteid, mis võivad üsna kiiresti anda tõhusa tulemuse.

Ravijooga” annab igaühele võimaluse leida üles iseendas peituv tervendaja: selle abil vähendate stressi, suurendate keskendumisvõimet ja energiat ning kutsute oma igapäevaellu rohkem rahu ja rõõmu.

Technical information
ISBN 9789985345504
Published: 2019
Language In Estonian
Format Soft cover
Pages 176 pg
Dimensions 234x191x12 (mm)
Translator(s) MARJU ALGVERE
Publisher VARRAK
Added: 11.04.2019

18.66 € 21.95 €

Kaup kätte kahe tunni jooksul

Same author

Category TOP

Customers who bought this item, also bought

Reviews (0)
Reviews from social networks

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.