Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Psühholoogia / Psühholoogia / Mindful Way Through Stress

Raamat

Mindful Way Through Stress

Autor: Shamash Alidina

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

Toode pole saadaval

Sisukirjeldus

An 8-week plan taking a mindfulness approach to dealing with stress and promoting well-being. Gentle and encouraging, the book offers a 'full course' (30-45 mins per day), and a 'mini' alternative (10 mins).

Lisainfo
ISBN 9781462509409
Ilmumisaasta 2015
Keel ingliskeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 366 lk
Mõõt 256x181x22 (mm)
Kirjastus Guilford Publications
Lisamise aeg: 03.10.2014

Toode pole saadaval

Kategooria TOP

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.