Rahva Raamat logo
Kategooriad
triangle icon
Rahva Raamat logo
Kategooriad
Raamatud
triangle icon
Audioraamatud
triangle icon
E-raamatud
triangle icon
Mängud
triangle icon
Kool ja kontor
triangle icon
Kingitused
triangle icon
Muusika ja filmid
triangle icon
Tehnika
triangle icon
Allahindlused
triangle icon
delivery icon

Kohaletoimetamine on tasuta!

MENOPAUSIST VALEHÄBITA
gallery icon
Galerii

MENOPAUSIST VALEHÄBITA

Arsti nõuanded, kuidas säilitada keskeas tervis ja elurõõm.

Neljakümnendates, mil meie kehas toimuvad muutused, milleks me valmis pole, hakkab suurem osa meist tähele panema vananemise möödapääsmatuid märke. Sageli pole esimesi kuumahoogusid ja pööraseid meeleolu kõikumisi ning mälulünkasid kogenud naistel arsti juurde saabudes aimugi, kuidas nendega toime tulla. Niisiis pole mingi ime, et perimenopausi- ja menopausiaastate saabumine meid täiesti rivist välja viib. Kuid teades, kuidas sümptomitega toime tulla ja oma tervist kaitsta, polegi see tegelikult nii hirmuäratav.

Oma raamatus „Menopausist valehäbita” jagab New Yorgis tegutsev diplomeeritud günekoloog ja menopausispetsialist dr Tara Allmen isiklikel kogemustel põhinevaid nõuandeid, mida saate teha oma energiataseme, seksuaalse elujõu ja hea välimuse säilitamiseks.

close icon

Toode on otsas