Rahva Raamat logo
Categories
triangle icon
Rahva Raamat logo
Categories
Books
triangle icon
Audiobooks
triangle icon
E-books
triangle icon
Games
triangle icon
Stationery
triangle icon
Gifts
triangle icon
Music & Movies
triangle icon
Electronics
triangle icon
Special offers!
triangle icon
delivery icon

Shipping is free

MEELERAHU KAARDID
gallery icon
Gallery

MEELERAHU KAARDID

Kaardipakki on koondatud lihtsad harjutused, mis arendavad oskust keskenduda käesoleva hetke maagilisusele ja olla oma igapäevaelus täielikult kohal. Kaardipakis on 40 kaarti.

Sa võid kasutada kasutada kaartidel leiduvaid lihtsaid strateegiaid kui tunned ärevust, ärritust, tujukust või vajad lihtsalt lõdvestust. Harjutused aitvad kogeda meelte erksust, tuues Sinu igapäevaellu rohkem teadlikust ja tasakaalu.

Harjutusi võib teha kodus, koolis, tööl, reisil olles, aga ka muidu tüütutes ootamisolukordades, nagu liiklusummikus või poejärjekorras.

Head meelerahu leidmist ja nautimist!

Koostanud:
kliiniline psühholoog Angela Jakobson
kunstnik Annika Pakk

Stock availability

€24.99

delivery icon