Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Tervis / LAPSEGA KOOS VORMI

Raamat

LAPSEGA KOOS VORMI

Autor: ELIKO HAAK

* * * * * * * * * * Hinda ja arvusta (0)

24.99 23.74 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 20.02

Sisukirjeldus

Vahva raamat emale ja lapsele

Lapsesaamine ei tähenda, et peaksid treenimisest loobuma. Raamatust „Lapsega koos vormi“ leiad kasulikke nõuandeid ja harjutusi, mis aitavad Sul taastada head vormi ilma lapsest hetkekski lahkumata. Lõbusad ja mängulised harjutused annavad koormust, tõstavad tuju ja pakuvad koos tegutsemise lusti nii emale kui lapsele.

Raamat sisaldab muuhulgas:

  • tõhusaid harjutusi vankri najal;
  • treeningukava, kus last kasutatakse lisaraskusena ja mida saad võimekuse kasvades kohandada endale sobivaks;
  • vahvaid loomadest tuletatud joogapoose;
  • soovitusi ema ja lapse vahelise usalduse ja kindlustunde suurendamiseks;
  • arendavaid mänge;
  • värskendavate ja kosutavate smuutide retsepte.

Lastele pakuvad õppimis- ja avastamisrõõmu aknakestega avatavad looma pildid. 

Raamatut soovitab füsioterapeut Maarja Säde.

Lisainfo
ISBN 9789949881598
Ilmumisaasta 2017
Keel eestikeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 42 lk
Mõõt 210x298x13 (mm)
Illustreerija(d) BERTHA VILMS
Lisamise aeg: 06.12.2017

24.99 23.74 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 20.02

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.