Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Vaimsus / Varia / JOOGA TÖÖTUBA VIIE TIIBETLASEGA

Raamat

JOOGA TÖÖTUBA VIIE TIIBETLASEGA

Autor: SUSAN L. WESTBROOK

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

17.05 16.20 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 16.10

Sisukirjeldus

Parem elukvaliteet kehatoonuse tõstmise abil

Saa osa viie tiibetlase tervendavatest mõjudest

Elu on pidevas muutumises, olgu me selleks valmis või mitte. Selle asemel, et klammerduda vanasse, võivad maandavad ja hellitavad harjutused muuta iga ülemineku sujuvaks sõiduks elu laineharjal.

Raamatus „Jooga töötuba viie tiibetlasega” jagab kogenud juhendaja ja õpetaja Susan Westbrook keha tugevdavaid ja meeleolu parandavaid harjutusi, mis kõik põhinevad legendaarsel viiel tiibetlasel, joogalaadsetel asenditel, millele on omistatud „nooruse allika iidse saladuse” tiitel.

See raamat on esimene, mis kasutab sügavate muutustega toimetulekuks ja endassesüüvimise julgustamiseks viit tiibetlast koos mantrate, visualiseerimise ja hinge kosutavate lugudega. Selle positiivset mõju võid ka ise tunda: naudi liiva oma jalge all, jälgi kärestiku voolu ja vaata, kuidas vikerkaar kaugel horisondil tantsiskleb. Naera ärevil faasanite üle, ela kaasa kõhklevale mäest laskujale ja armu kuuendas klassis käivasse maotaltsutajasse. Teekonna lõpus tunned end paremini, näed parem välja ja ka elad paremini.

Milline ka poleks sinu vanus või praegune elusituatsioon, „Jooga töötuba viie tiibetlasega” on raamat sinu kehale, vaimule ja südamele.

Lisainfo
ISBN 9789949257133
Ilmumisaasta 2015
Keel eestikeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 232 lk
Mõõt 208x140x15 (mm)
Tõlkija(d) MARI TARENDI
Kirjastus ERSEN
Sari VIIS TIIBETLAST
Lisamise aeg: 30.04.2016

17.05 16.20 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 16.10

Kategooria TOP

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.