Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Sport ja harrastused / Jooga ja pilates / JOOGA. 30-PÄEVANE TREENINGPLAAN

-22%

Raamat

JOOGA. 30-PÄEVANE TREENINGPLAAN

Autor: LINDA GAINES

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

14.99 € 19.30 €Püsikliendile: 14.24 €

LIITU või Logi sisse

Kaup kätte 2 tunni jooksul

Sisukirjeldus

Huvi jooga vastu tundub kogu maailmas aina kasvavat ja üha rohkem mõistetakse, millist kasu see tervisele toob.

See raamat pakub 30-päevast sissejuhatavat kursust neile, kes soovivad joogaga tegelema hakata. Nelja nädala jooksul tutvud 50 peamise joogaasendiga (asana) ja näed, kuidas oma füüsilist jaksu ja painduvust päev-päevalt suurendada. Raamatu lõpust leiad treeningkavad mõne spetsiifilise tervisemure leevendamiseks.

Eestikeelse tõlke konsultant on Aale-Triinu Sonn-Tambaur.

Lisainfo
ISBN 9789949853793
Ilmumisaasta 2018
Keel eestikeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 192 lk
Mõõt 235x215x20 (mm)
Illustreerija(d) CAROL WILMETTE
Tõlkija(d) EVE RÜTEL
Kirjastus TÄNAPÄEV
Lisamise aeg: 01.11.2018

14.99 € 19.30 €

LIITU või Logi sisse

Kaup kätte 2 tunni jooksul

Kategooria TOP

Lisaks ostetakse

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Klienditugi

Kõnedele vastatakse E-P 8-21
+372 671 3659

Kirjadele vastatakse E-R 9-17
epood@rahvaraamat.ee

Tasuta püsikliendiks registreerumine

Rahva Raamatu püsikliendina saad meie kauplustes püsivalt 5% allahindlust ning ennast kurssi viia raamatuuudistega:

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.