Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Sport ja harrastused / Jooga ja pilates / JOOGA. 30-PÄEVANE TREENINGPLAAN

Raamat

JOOGA. 30-PÄEVANE TREENINGPLAAN

Autor: LINDA GAINES

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

19.30 18.34 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: homme, 14.11

Sisukirjeldus

Huvi jooga vastu tundub kogu maailmas aina kasvavat ja üha rohkem mõistetakse, millist kasu see tervisele toob.

See raamat pakub 30-päevast sissejuhatavat kursust neile, kes soovivad joogaga tegelema hakata. Nelja nädala jooksul tutvud 50 peamise joogaasendiga (asana) ja näed, kuidas oma füüsilist jaksu ja painduvust päev-päevalt suurendada. Raamatu lõpust leiad treeningkavad mõne spetsiifilise tervisemure leevendamiseks.

Eestikeelse tõlke konsultant on Aale-Triinu Sonn-Tambaur.

Lisainfo
ISBN 9789949853793
Ilmumisaasta 2018
Keel eestikeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 192 lk
Mõõt 235x215x20 (mm)
Illustreerija(d) CAROL WILMETTE
Tõlkija(d) EVE RÜTEL
Kirjastus TÄNAPÄEV
Lisamise aeg: 01.11.2018

19.30 18.34 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: homme, 14.11

Kategooria TOP

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.