Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Home / Books / Food and Drinks / Cookbooks / HOMMIKUSMUUTID JA TOORPUDRUD

Book

HOMMIKUSMUUTID JA TOORPUDRUD

Author: MARIKA VINGISSAR

* * * * * * * * * * Rate and Review (0)

5.90 €Püsikliendile: 5.61 €

LIITU või Log in

Delivery: tomorrow, 22.06

Description

Inimesed jagunevad kaheks – ühed söövad hommikuti ja naudivad seda, teised söövad vägisi või ei söö üldse. Kuid pole kedagi, kes poleks kuulnud, et hommikusöök on kasulik ja annab pikaks päevaks jõudu.

Kui tervet hommikusööki ei jaksa, söö pool. Ja see võib olla lihtsalt üks valgu- ja vitamiinirikas jook. Kui sellega ära harjub, võib lisada juba kliisid, helbeid, kohupiima ja muuta nii oma smuuti tummisemaks. Juba hommikul peaks organism saama paraja portsu vitamiine, kiudaineid, valku, rasvasid ja süsivesikuid, et lõunani vastu pidada.

Siit raamatust leiab nii kergeid hommikusi jooke, mida võib juua võileiva kõrvale, kui ka tõhusaid helveste ja seemnetaga smuutisid, mis on täiesti iseseisvad söögid ja täidavad pikaks ajaks kõhtu.

Aga edasijõudnutele on toorpudrud. Need on tervislikud, lihtsad valmistada ja varieerimisvõimalusi on lõputult. Nii et kasutage fantaasiat ja nautige oma hommikuid!

Technical information
ISBN 9789949631766
Published: 2019
Language In Estonian
Format Soft cover
Pages 56 pg
Dimensions 168x228x4 (mm)
Publisher ÜHINENUD AJAKIRJAD
sari KODU JA AED RETSEPTIRAAMAT
Added: 22.07.2019

5.90 €

LIITU või Log in

Delivery: tomorrow, 22.06

Same author

Category TOP

Related products

Customers who bought this item, also bought

Reviews (0)
Reviews from social networks

Klienditugi

Kõnedele vastatakse E-P 8-21
+372 671 3659

Kirjadele vastatakse E-R 9-17
epood@rahvaraamat.ee

Become a loyal customer

Our weekly newsletter keeps you up to date with new books, events and promotions:

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.