Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Home / Books / Food and Drinks / Healthy Eating / GK KOKARAAMAT. VERESUHKRUT TASAKAALUSTAVAD TOIDUD

Book

GK KOKARAAMAT. VERESUHKRUT TASAKAALUSTAVAD TOIDUD

Author: MARI-LIIS ILOVER, ANNELI KÕIV

* * * * * * * * * * Rate and Review (0)

21.90 20.81 €

Delivery: With fast shipping: today 22.07

Description

„Meil on väga hea meel, et oled kätte võtnud raamatu tervislikust elustiilist. Just nii, glükeemilise koormuse (GK) jälgimine ei tähenda järjekordset kiirdieeti, see on pigem elustiilimuutus ja tervisliku toitumise põhitõdede juurutamine. GK jälgimine ei aita mitte ainult tervislikult ja püsivalt kaalu langetada, vaid teeb lõpu ka sind kimbutanud pidevale väsimusele ja kontrollimatutele isudele, parandab üldist enesetunnet ning on suureks abiks tõsiste haiguste ennetamisel. Selline toitumine on kasulik kõigile, olenemata east ja soost.
Kirjutasime selle raamatu lihtsas ja selges vormis, et numbri¬rägastikud ja liiga spetsiifilised terminid sind ei eksitaks ega paneks kogu ettevõtmisele käega lööma. Anname palju praktilisi näpunäiteid ja igapäevast toitumist ning toidutegemist lihtsustavaid nõuandeid.
Raamatu retseptiosas oleme sinu jaoks toitude glükeemilise koormuse välja arvutanud: vali retsept ja kokka kogu perele – ei mingit rehkendamist! Nii saad stressivabalt toitu ja elu nautida ning kujundada ajapikku GK-toitumisest enda ja oma pere heaks tervisliku elustiili.“ 

Autorid

Technical information
ISBN 9789985342138
Published: 2017
Language In Estonian
Format Hard cover
Pages 216 pg
Dimensions 247x175x20 (mm)
Publisher VARRAK
Added: 02.11.2017

21.90 20.81 €

Delivery: With fast shipping: today 22.07

Category TOP

Reviews (0)
  • To submit a review, please log in

Reviews from social networks

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.