Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Käsiraamatud / AVAMEELSELT ALKOHOLIST

Raamat

AVAMEELSELT ALKOHOLIST

Autor: Rosamund Dean

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

16.30 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: teisipäev 17.12

Sisukirjeldus

Kuidas teadlikumalt alkoholi tarbida. 

Kas oled kunagi ärganud hirmutundega, et ütlesid eelmisel õhtul kolleegidega pärast tööd napsitades midagi, mida poleks pidanud? Kas oled olnud enda peale vihane, et kaanisid ära terve pudeli veini, kuigi plaanisid võtta vaid ühe klaasi? „Avameelselt alkoholist“ aitab luua uue, tervislikuma ja teadlikuma suhte alkoholitarbimisse. Rosamund Dean ühendab oskuslikult teaduslikud tõestused ja praktilised soovitused ning aitab teha tõhusa kolmeosalise tegevusplaani, kuidas vähem alkoholi juua. Mõõdukam alkoholitarbimine parandab meeleolu ja füüsilist heaolu ning vähendab pikas plaanis ka stressi ja ärevust.

Lisainfo
ISBN 9789949616800
Ilmumisaasta 2019
Keel eestikeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 168 lk
Mõõt 190x142x11 (mm)
Tõlkija(d) LIISI LEES-LEESMAA
Kirjastus TAMMERRAAMAT
Lisamise aeg: 01.04.2019

16.30 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: teisipäev 17.12

Sama autor

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.