AITA ENNAST ISE HIINA PUNKTMASSAAŽIGA

Punktmassaaž on traditsioonilise hiina meditsiini enesemassaaži tehnika, mis põhineb energiapunktide ehk akupunktuuripunktide käelisel mõjutamisel.

Raamatus „Aita ennast ise hiina punktmassaažiga” antakse ülevaade traditsioonilise hiina meditsiini põhimõistetest. Lugeja tutvub 12 peamise akupunktuuripunktiga ja saab praktilist õpetust, kuidas aidata end rohkem kui 40 vaevuse ja haiguse – pea- ja seljavalu, väsimus, unetus, merehaigus, nohu, kurguvalu jt – puhul. Rohke pildimaterjal ning lihtsalt järgitavad juhised teevad punktide leidmise ja massaažiga alustamise hõlpsaks.

Raamatu autor Laurent Turlin on õppejõud, traditsioonilise hiina meditsiini arst ja litsentseeritud nõelraviarst, õppinud Euroopas ja Hiinas.