Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Kokandus / Tervislik toitumine / 6 KILO, 6 NÄDALAT

Raamat

6 KILO, 6 NÄDALAT

Autor: ULRIKA DAVIDSSON, OLA LAURITZSON

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

Toode pole saadaval

Sisukirjeldus

Kuidas võtta kuue nädalaga kaalust alla kuus kilo? Aastatepikkuse kaalunõustaja kogemusega Ulrika Davidsson ja Ola Lauritzson on koostanud raamatu, mis pakub programmi 42 päevaks. Raamatus on 42 õhtusöögi, 30 lõunasöögi, 10 hommikusöögi, 7 vahepala ja 6 magustoidu retseptid ning treeningunipid: trenn ei tähenda sugugi üksnes jõusaalis higistamist, isegi koristamine, lastega mängimine ja aiatöö läheb harjutuskorrana kirja. Õpetusi järgides peaksid lisakilod kaduma nälga tundmata ja kaloreid lugemata. Nagu sadu tuhandeid rootslasi tervislikumale elule suunanud autorid ise kinnitavad, on nende programm sedavõrd tõhus, et õnnestumine on kindel.

Lisainfo
ISBN 9789949148837
Ilmumisaasta 2012
Keel eestikeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 144 lk
Mõõt 245x195x (mm)
Tõlkija(d) KADRI PAPP
Kirjastus SINISUKK
Lisamise aeg: 30.04.2016

Toode pole saadaval

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.