Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Käsiraamatud / УНИКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА "УМНАЯ ВОДА" ДЛЯ СПИНЫ И СУСТАВОВ

Raamat

УНИКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА "УМНАЯ ВОДА" ДЛЯ СПИНЫ И СУСТАВОВ

Autor: ИГОРЬ БОРЩЕНКО

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

Toode pole saadaval

Sisukirjeldus

- Продолжение серии Доктора Борщенко.
- Уникальный комплекс гимнастики, позволяющий избавиться от остеопороза и остеохондроза
- Комплекс мер в борьбе с бессонницей, головной болью
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли? Знакома эта проблема? Вам поможет… щадящая гимнастика в воде! Именно об этом речь пойдет в этой книге!
Здесь представлен лучший комплекс упражнений из лечебной водной гимнастики, позволяющий избавиться от остеохондроза и остеопороза, реабилитироваться после хирургического вмешательства на позвоночнике и в целом поддержать здоровье!
Выполняя эти упражнения, вы также сможете избавиться от бессонницы, снять постоянные головные боли и улучшить кровообращение. Достаточно просто знать, как правильно использовать целебные свойства воды!

Содержание:

Глава 1. Вода - почти невесомость
Глава 2. Упражнения в воде для позвоночника
Глава 3. Растяжка мышц в бассейне - стречинг
Глава 4. Динамичные упражнения в воде для
суставов и мышц
Глава 5. Система упражнений и самомассажа для
позвоночника и суставов в домашней ванной
Бонус. Растяжка


Lisainfo
ISBN 9785170894086
Ilmumisaasta 2015
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 224 lk
Mõõt 217x168x17 (mm)
Kirjastus АСТ
Sari МЕТОДИКА ДОКТОРА БОРЩЕНКО
Lisamise aeg: 30.04.2016

Toode pole saadaval

Kategooria TOP

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.