Rahva Raamat logo
Kategooriad
triangle icon
Rahva Raamat logo
Kategooriad
Raamatud
triangle icon
Audioraamatud
triangle icon
E-raamatud
triangle icon
Mängud
triangle icon
Kool ja kontor
triangle icon
Kingitused
triangle icon
Muusika ja filmid
triangle icon
Tehnika
triangle icon
Allahindlused
triangle icon
delivery icon

Kohaletoimetamine on tasuta!

home icon

ТВОЯ НОВАЯ ЖИЗНь ЗА 6 МЕСЯЦЕВ. ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛь ОТ СЧАСТЛИВОЙ ХОЗЯЙКИ

ТВОЯ НОВАЯ ЖИЗНь ЗА 6 МЕСЯЦЕВ. ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛь ОТ СЧАСТЛИВОЙ ХОЗЯЙКИ
gallery icon
Galerii

ТВОЯ НОВАЯ ЖИЗНь ЗА 6 МЕСЯЦЕВ. ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛь ОТ СЧАСТЛИВОЙ ХОЗЯЙКИ

Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости… Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой… Когда понимаешь, что с каждым днем в твоей жизни все меньше радости, а на работу ходишь только потому, что НАДО… Когда ты забыла, когда в последний раз читала хорошую книгу или устраивала мужу романтический ужин… Когда реально не хватает времени ни на что и список срочных дел с каждым днем становится все длиннее… Надо остановиться, глубоко вдохнуть - и решить раз и навсегда изменить свою жизнь! Для этого понадобится сила воли, желание … и эта книга. В своей новой книге Ирина Соковых делится полезными лайфхаками, дает ценные советы, подкрепленные собственным опытом, заряжает 100-процентными мотивашками. Волшебный пендель от Счастливой хозяйки поможет тебе стать на шесть месяцев ближе к своей НОВОЙ СЧАСТЛИВОЙ жизни! 

Содержание:

Предисловие
А действительно ли необходимо успеть ВСЁ?
Неорганизованность
Зона комфорта и расстановка приоритетов
Лень. Ее причины, последствия и способы борьбы
Мотиваторы
Переключение внимания
Сначала поощрение, потом работа
Воспитание силы воли
Жизнь так коротка
Кто, если не я
Придумать что-то еще более сложное
Все подготовить
Превратить все в игру
Тайм-менеджмент и порядок в доме
Тайм-менеджмент и материнство
Волшебная система наведения порядка
Тайм-менеджмент и минимализм
Тайм-менеджмент и деньги
Колесо сфер жизни
Колесо приоритетов
Мыслить не сутками, а месяцами
Планирование на полгода
Ежедневник
Основные правила записи в ежедневник
Что не нужно делать с ежедневником
Несколько ценных лайфхаков для работы с
ежедневником

Мультизадачность: за и против
Потребность в деятельности и сканнерство
Важность режима дня
Если вы работаете
Немного о готовке
Если вы не работаете
Работа на дому
Работа на дому VS работа в офисе
Распорядок дня
Что делать утром
Зачем домохозяйке вставать рано?
А может, вы "сова"?
Что делать днем?
Что делать вечером
Глава для перфекционистов (программа минимум и
максимум для домохозяек и работающих)
Программы максимум и минимум
Что делать, пока варится суп
Что делать в очереди или пока ждете ребенка из
секции
Что делать в дороге
Что делать на отдыхе
Утренние пробежки
Что делать в магазинах
План самосовершенствования
Сферы жизни
Планирование
Порядок в доме

Творчество
Саморазвитие
Приоритеты
Я - женщина
Я - жена Я - мама Я - дочь
Я - блогер, писатель
Упражнение "Список 100"
Запись текущих дел
Составление большого плана на первый месяц
полугодия
План красоты
План порядка
План обучения и воспитания детей
Воспитание
План самообразования
План работы
Сводим все в единую таблицу
День, в который вы все успеваете
План на день
План избавления от зависимостей (несчастная
любовь, вредные привычки, соцсети)
Несчастная любовь
Социальные сети
Тайм-менеджмент. Советы мужчины
Послесловие

basket icon

Toode on otsas