СЛУШАЙ СВОЕ ТЕЛО - СНОВА И СНОВА!

Центральная идея книг Лиз Бурбо - "доставлять (себе) удовольствие". Как принципиальная установка, она противоречит Благородной Истине Будды "Жизнь есть страдание".
Страдание возникает из-за того, что я подавляю свои желания. Страдание возникает из-за того, что я хочу все контролировать. Что же получится, если мое желание заключается в том, чтобы все контролировать? Подавлять это желание?
Жизнь есть страдание? Жизнь трудна? Жизнь сложна? Долой эти древние оковы! Жизнь должна быть, и может быть, и будет - простой материально, богатой духовно и полной радости, движения, гармонии.
Кто же это все принесет нам на тарелочке? Не пророки, не вожди, не ученые интеллектуалы. Только мы сами. Каждый в отдельности и все вместе. Как этого достичь? В книге об этом написано очень просто и убедительно.
Но главное, что всем нам неплохо бы усвоить из этой книги, - ТЫ ЕСТЬ БОГ.

Содержание:

Предисловие
ЧАСТЬ I. ИМЕТЬ
Глава 1. Иметь веру и страх
Глава 2. Иметь ожидания
Глава 3. Иметь зависимости
Глава 4. Иметь красивое тело
Глава 5. Иметь деньги и материальные блага
Глава 6. Иметь детей
ЧАСТЬ И. ДЕЛАТЬ
Глава 7. Сравнивать себя
Еава 8. Принимать позицию жертвы
Глава 9. Доставлять удовольствие
Глава 10. Переходить к действию
Глава 11. Делать зеркало
Глава 12. Расстаться
Глава 13 Жить в настоящем времени
ЧАСТЬ III. БЫТЬ
Глава 14. Любить, быть любимым, отвергать,
быть отвергнутым
Глава 15. Чувствовать и понимать
Глава 16. Прощать себя
Глава 17. Быть хозяином своей жизни
Глава 18. Быть свободным
Глава 19. Быть интеллигентом
Глава 20. Мужское и женское начало
Глава 21. Быть богом
Заключение