Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Astroloogia ja esoteerika / Esoteerika / СЕКРЕТЫ КРИЙЯ-ЙОГИ. ПОЛНЫЙ КУРС ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ

Raamat

СЕКРЕТЫ КРИЙЯ-ЙОГИ. ПОЛНЫЙ КУРС ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ

Autor: ДЖЕЙ СИ СТИВЕНС

* * * * * * * * * * Hinda ja arvusta (0)

Toode pole saadaval

Sisukirjeldus

Крийя-йога — одна из самых популярных и эффективных систем йоги в наше время. В разных странах мира существует множество организаций и отдельных мастеров, обучающих ее практикам. Автор этой книги занимался более десяти лет в авторитетной школе, но остался неудовлетворен своим прогрессом. После многолетних исследований он понял причину своих неудач: эта школа не следовала изначальному учению основателя современной крийя-йоги, бенгальского мастера Лахири Махасайи.
Эта книга, созданная в форме практического пособия для самостоятельных занятий, — плод глубокого изучения редких первоисточников по крийя-йоге, личной практики и обмена опытом с адептами разных школ йоги, в том числе малоизвестных на Западе. Предлагаемая «реконструкция» подлинной крийя-йоги предназначена для людей всех возрастов, рас и религиозных убеждений, стремящихся к духовному и физическому самосовершенствованию. И это система, которую вы в значительной степени выстраиваете сами для себя.
Лахири обучал крийя-йоге через техники, разработанные для каждого ученика индивидуально. Он никогда не давал «универсальных» инструкций. В течение жизни Лахири его учения развивались, становясь все более сложными и изощренными. В результате до нас дошли многочисленные своды наставлений по техникам крийи, приписываемые тем или иным великим мастерам. Каждая школа убеждена, что именно ее набор наставлений и есть «подлинная крийя», которой учил Лахири Махасайя или Бабаджи (знаменитый тайный учитель Лахири). Возникает вопрос: какие же наставления правильны? И, что более важно, какие из них единственно правильны лично для вас?

Содержание:

Предисловие
Об этой книге
Введение
Начало Новой Эпохи
Подготовительные упражнения: уроки 1-7
Урок 1. Найдите свою позу для медитации
Урок 2. Нади-шодхана-пранаяма
Урок 3. Уджайи-пранаяма
Урок 4. Концентрация
Урок 5. Талабья-крийя
Урок 6. Месторасположение чакр
Урок 7. Ом-джапа в чакрах
Посвящение в первую крийю: уроки 8-18
Особое примечание: пять бинду
Урок 8. Первый этап крийя-пранаямы
Урок 9. Маха-мудра
Урок 10. Нави-крийя
Урок 11. Йони-мудра
Урок 12. Мантры и джапа-йога
Урок 13. Ментальная крийя
Урок 14. Кхечари-мудра
Урок 15. Второй этап крийя-пранаямы
Урок 16. Крийя-пранаяма с коротким дыханием
Урок 17. Шамбхави-мудра
Урок 18. Третий этап крийя-пранаямы
Урок 19. Мула-бандха
Урок 20. Джаландхара-бандха
Урок 21. Уддияна-бандха
Урок 22. Бхастрика-пранаяма
Урок 23. Сушумна-шодхана
Урок 24. Основные техники ходячей медитации
Посвящение во вторую крийю: урок 25
Урок 25. Первая омкар-крийя
Посвящение в третью крийю: урок 26
Урок 26. Тхокар-крийя
Посвящение в четвертую крийю: урок 27
Урок 27. Длительная тхокар-крийя
Посвящение в пятую крийю: урок 28
Урок 28. Гаятри-крийя
Посвящение в шестую крийю: уроки 29-31
Урок 29. Безмолвная трибханга-крийя
Урок 30. Мантрическая трибханга-крийя
Урок 31. Трибханга-тхокар-крийя
Посвящение в седьмую крийю: уроки 32 и 33
Урок 32. Безмолвная микро-трибханга-крийя
Урок 33. Мантрическая микро-трибханга-крийя
Приложение 1. О 144 крийях Бабаджи
Приложение 2. Крийя-йога Свами Йогананды
Вопросы и ответы
Источники
Глоссарий
Об авторе

Lisainfo
ISBN 9785906686985
Ilmumisaasta 2014
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 320 lk
Mõõt 240x172x18 (mm)
Kirjastus СОФИЯ
Lisamise aeg: 10.10.2014

Toode pole saadaval

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.