ПРОСТО ДЫШИ. ТЕХНИКА ОСОЗНАННОГО ДЫХАНИЯ

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам. 

Содержание:

1. Сила овладения дыханием
2. Дыхание как ключ к трансформации вашего тела
3. Дыхание как ключ к трансформации вашего
разума
4. Дыхание как ключ к трансформации вашей
души
5. "Вдохни" успех в жизнь, любовь, бизнес и не
только
6. 21-дневный курс овладения дыханием