Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Toitumine ja dieet / МОЙ БЛОКНОТ. Я ВЕГЕТАРИАНКА!

Raamat

МОЙ БЛОКНОТ. Я ВЕГЕТАРИАНКА!

Autor: ЭЛЕН ДЕФРЕТЕН

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

Toode pole saadaval

Sisukirjeldus

Автор этой "рабочей тетради", профессиональный диетолог, расскажет и покажет своим читательницам, как можно безболезненно исключить из рациона мясо и рыбу и какими продуктами их заменить без риска недополучить какие-то важные питательные вещества, в том числе высококачественные белки. Книга поможет вам: перейти на новый режим питания без ущерба для своего здоровья и сохранить великолепную фигуру благодаря сбалансированному вегетарианскому меню, адаптированному к вашим индивидуальным потребностям.
Элен Дефретен - диетолог с 15-летним опытом работы. Помогает достичь гармонии в питании женщинам и мужчинам, особенно тем, кто делает выбор в пользу ее любимого вегетарианства.

Содержание:

Введение
Глава 1. Что такое вегетарианство?
Глава 2. Повседневное вегетарианское питание
Глава 3. Лучшие вегетарианские продукты
Глава 4. Как достичь пищевого баланса?
Глава 5. Сбалансированное меню для каждого
времени года
Весенние меню
Летние меню
Осенние меню
Зимние меню
Заключение. Примирить вегетарианство, пищевой
баланс и удовольствие от еды совсем не сложно!
Мои личные записи

Lisainfo
ISBN 9789851531888
Ilmumisaasta 2018
Keel venekeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 96 lk
Mõõt 215x165x5 (mm)
Kirjastus ПОПУРРИ
Lisamise aeg: 17.08.2017

Toode pole saadaval

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.