Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Home / Books / Health / Food and Nutrition / МОЙ БЛОКНОТ. Я ВЕГЕТАРИАНКА!

Book

МОЙ БЛОКНОТ. Я ВЕГЕТАРИАНКА!

Author: ЭЛЕН ДЕФРЕТЕН

* * * * * * * * * * Rate and Review (0)

Out of stock

Description

Автор этой "рабочей тетради", профессиональный диетолог, расскажет и покажет своим читательницам, как можно безболезненно исключить из рациона мясо и рыбу и какими продуктами их заменить без риска недополучить какие-то важные питательные вещества, в том числе высококачественные белки. Книга поможет вам: перейти на новый режим питания без ущерба для своего здоровья и сохранить великолепную фигуру благодаря сбалансированному вегетарианскому меню, адаптированному к вашим индивидуальным потребностям.
Элен Дефретен - диетолог с 15-летним опытом работы. Помогает достичь гармонии в питании женщинам и мужчинам, особенно тем, кто делает выбор в пользу ее любимого вегетарианства.

Содержание:

Введение
Глава 1. Что такое вегетарианство?
Глава 2. Повседневное вегетарианское питание
Глава 3. Лучшие вегетарианские продукты
Глава 4. Как достичь пищевого баланса?
Глава 5. Сбалансированное меню для каждого
времени года
Весенние меню
Летние меню
Осенние меню
Зимние меню
Заключение. Примирить вегетарианство, пищевой
баланс и удовольствие от еды совсем не сложно!
Мои личные записи

Technical information
ISBN 9789851531888
Published: 2018
Language In Russian
Format Soft cover
Pages 96 pg
Dimensions 215x165x5 (mm)
Publisher ПОПУРРИ
Added: 17.08.2017

Out of stock

Reviews (0)
  • To submit a review, please log in

Reviews from social networks

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.