Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Tervis ja meditsiin / Toitumine ja dieet / МИФЫ О САХАРЕ. КАК ЗАБЛУЖДЕНИЯ УБИВАЮТ НАС

Raamat

МИФЫ О САХАРЕ. КАК ЗАБЛУЖДЕНИЯ УБИВАЮТ НАС

Autor: НАТАЛЬЯ ФАДЕЕВА

* * * * * * * * * * Loe arvustusi (0)

Sisukirjeldus

Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете, сколько сахара попадает в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете йогурт? Уверены, что коричневый сахар полезнее белого?
Узнайте, какие заблуждения на самом деле усложняют нам жизнь и вредят здоровью. Быть может, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?

Содержание:

От автора
Какой бывает сахар, поступающий с пищей? Во что
преобразуется сахар в организме?
Зачем организму углеводы?
Что такое энергия?
Может ли человек жить без углеводов?
МИФ № 1
Без сахара не обойтись
МИФ № 2
Сахар - белый яд
Миф № 3
Употребление сахара грозит диабетом
Жир жиру рознь
Как накопленный жир влияет на усвоение сахаров?
МИФ № 4
От сахара толстеют
МИФ № 5
От сахара стареют
МИФ № 6
От сахара добреют
МИФ № 7
Сахар необходим для хорошея работы мозга
МИФ № 8
Во время экзаменов нужно обязательно есть
сладкое, тогда лучше думается
МИФ № 9
Сахар как наркотик
МИФ№ 10

Чтобы похудеть, нужно отказаться от сладкого
МИФ№ 12
Сладкое успокаивает
МИФ№ 13
Полезнее заменить сахар на мед или заморский
сироп (кленовый, агавы)
МИФ № 14
Фруктоза лучше сахара
МИФ№ 15
Коричневый сахар полезнее белого
МИФ№ 16
Все сахарозаменители вредны
МИФ№ 17
От caxapaзаменителей не толстеют
МИФ № 18
Сахар бредит кишечнику
МИФ № 19
Будешь есть много сладкого, попа слипнется
МИФ № 20
От сладкою бывает молочница
МИФ № 21
Сладкое влияет на психику детей
МИФ № 22
Гораздо вреднее положить сахар в чай, чем пить
его с чем-нибудь сладким
МИФ № 23
От сладкого портятся зубы
МИФ № 24

Для похудения нужно исключить не талька сахар,
но и хлеб, каши, макароны и картошку
МИФ № 26
Молоко - вредный сладкий продукт
Миф № 27
Между вином и сахаром ничего общего, от вина не
толстеют
МИФ № 28
Сахар убивает бактерии
Заключение
Алфавитный указатель
Популярные вопросы

Lisainfo
ISBN 9785699814152
Ilmumisaasta 2015
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 176 lk
Mõõt 210x145x15 (mm)
Kirjastus ЭКСМО
Sari МИФЫ О ЗДОРОВЬЕ
Lisamise aeg: 30.04.2016
Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.