Kohaletoimetamine on tasuta!
Внимание! Во избежание риска получения травм, прежде чем начать занятия по этой или любой иной системе физических упражнений, проконсультируйтесь с вашим врачом. Приведенные в настоящей книге указания ни в коем случае нельзя считать альтернативой медицинскому наблюдению. Автор, Издатель и Владелец авторских прав на настоящую книгу не несут ответственности за какой-либо ущерб или убытки, связанные с выполнением описанных в ней движений.
Имена двух специалистов по Тенсёгрити, демонстрирующих пассы, - Кайли Лундал и Майлз Рэйд.
Содержание:
1. Серия для подготовки к использованию
намерения
2. Серия для матки
3. Серия пяти интересов, или Вествудская серия
4. Разделение левого и правого тела: серия для
разогрева
5. Серия мужественности
6. Магические пассы, выполняемые с
использованием специальных приспособлений