ЛЕЧЕНИЕ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДьБОЙ. ОЗДОРОВИТЕЛьНЫЕ ПРАКТИКИ

Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться. Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания. 

Содержание:

Скандинавская ходьба: история, техника и
снаряжение
Скандинавская ходьба против болезней
Беременность и скандинавская ходьба
Питание при скандинавской ходьбе
Особенности скандинавской ходьбы и частые
ошибки начинающих