ЛАГОМ. ШВЕДСКИЕ СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

Швеция часто попадает в десятку самых счастливых стран в знаменитом всемирном "исследовании рейтинга счастья". Швеция - страна, где все делается для людей. Эта позиция исходит из философии лагом, достижения баланса между работой и свободным временем, которое можно уделить семье и обществу. Но чтобы стать счастливее и радоваться жизни, практикуя лагом, жить в Швеции необязательно. Лагом - больше, чем образ жизни. Это философия умеренности, в основе которой лежит чувство равновесия и забота об окружающих. Чтобы жить в стиле "лагом", нужно перестать загружать свою жизнь ненужными предметами и лишними делами. Лагом призывает сосредоточить внимание только на самых важных и необходимых вещах. 

Содержание:

Введение
Глава I. Лагом - что это значит?
Глава II. Лагом и счастье
Глава III. Лагом и свободное время
Глава IV. Лагом и еда
Глава V. Лагом и дом
Глава VI. Лагом и здоровье
Глава VII. Лагом и окружающий мир
Глава VIII. Лагом и душа
Источники
Благодарности
Предметный указатель