Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Sport ja harrastused / Üldtreening / КНИГА, КОТОРАЯ СОХРАНИТ ВАМ ЖИЗНЬ! ТЕХНИКА И МЕТОДИКА САМОЗАЩИТЫ ПРИ НАПАДЕНИИ

Raamat

КНИГА, КОТОРАЯ СОХРАНИТ ВАМ ЖИЗНЬ! ТЕХНИКА И МЕТОДИКА САМОЗАЩИТЫ ПРИ НАПАДЕНИИ

Autor: ВИТАЛИЙ БЕЗЗУБЕНКО

* * * * * * * * * * Hinda ja arvusta (0)

Sisukirjeldus

Настоящее издание реально поможет тем, кто хочет не только спасти свою жизнь и сберечь здоровье, но и уметь постоять за себя, за своих родных и близких в современном агрессивном и жестоком мире. На его страницах изложены основы теории и практики боевого поединка, описаны и пошагово проиллюстрированы различные приемы и способы самообороны, активные и пассивные виды защиты, варианты противостояния противнику, вооруженному ножом, - как классические, так и нетрадиционные. Упор делается прежде всего на психологическую подготовку бойца, ведь конкретный поединок может происходить где и когда угодно, а длится он считанные секунды, что требует максимальной мобилизации не только физических, но и духовных сил. И никакие "скороспелые" курсы по самообороне и занятия модными единоборствами тут не помогут, ведь между спортивным спаррингом и конкретной "уличной" схваткой насмерть - целая пропасть… Бой реальный не имеет ничего общего с весьма зрелищными, эффектными, хореографически приглаженными приемами боевых искусств, "выхолощенными" на ринге и извращенными до неузнаваемости на киноэкранах! Автор настоятельно рекомендует избавиться от подобных иллюзий и окунуться в реальность, пусть и суровую, - только тогда появится шанс выжить в этом мире.

Содержание:

ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ
ОТ АВТОРА
ВВЕДЕНИЕ
ТЕОРИЯ
Психология реального поединка,
или К чему ведет спортивное мышление
Суровая боевая реальность
ПРАКТИКА
Психология бойца
Тактика и техника ведения боя
Положение тела
Дистанция ведения боя.
Движения в бою, или Танцуем ча-ча-ча
Активная защитная техника каратэ
Пассивная защитная техника ближнего боя
(подставление предплечий и локтей) -
переход к активной защите
Смена уровней
Атакующая техника ближнего боя
Ударная техника боевого каратэ
Ударная техника рук
Ударная техника ног
Принцип одной руки (боевая тактика)
Нетрадиционные, но очень эффективные техники
традиционных боевых искусств!
Реалии преступного нападения с использованием
Ножа, или Это лучше
знать!
Техника и тактика применения колющего
и колюще-режущего

оружия
Методика тренировок при изучении
самозащиты от вооруженного
нападения
Тактика ведения боя при внезапном
нападении
Тактика ведения боя
против нескольких
нападающих
Наиболее известные и распространенные
приемы боевых искусств, которые
не стоит применять в реальном
бою
ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Lisainfo
ISBN 9785170830978
Ilmumisaasta 2014
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 192 lk
Mõõt 243x170x15 (mm)
Kirjastus АСТ
Lisamise aeg: 30.04.2016
Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.