Показать мобильную версию

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Главная страница / Книги / Психология и педагогика / Популярная психология / КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ

Книга

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ

Автор: АНДРЕЙ КУРПАТОВ

* * * * * * * * * * Оцени и прокомментируй (0)

Содержание

Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает — мы постоянно на связи", решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим? Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться. Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга! 

Технические данные
Штрихкод 9785604099216
Год издания 2019
Язык на русском языке
Формат Твёрдый переплёт
Страниц 218 стр
Размер 207x114x20 (мм)
Издательство КАПИТАЛ
Серия UNIVERSAL'NYE PRAVILA
Дата первого поступления: 04.12.2019

Топ категория

Кто купил, покупает также

Комментарии (0)
Комментарии в социальных сетях

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.