Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Sport ja harrastused / Jooga ja pilates / ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С ИННОЙ ВИДГОФ

Raamat

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С ИННОЙ ВИДГОФ

Autor: ИННА ВИДГОФ

* * * * * * * * * * Hinda ja arvusta (0)

19.60 18.62 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 12.12

Sisukirjeldus

Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, - начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент. Разогревающие комплексы на 10-15 минут; балансы стоя на руках; раскрытие таза, подготовка к шпагату; прогибы и мостик; стойки на голове; перевернутые асаны.

Lisainfo
ISBN 9785699855216
Ilmumisaasta 2017
Keel venekeelne
Formaat Kõvakaaneline
Lehekülgi 256 lk
Mõõt 216x217x19 (mm)
Kirjastus ЭКСМО
Sari КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Lisamise aeg: 28.02.2017

19.60 18.62 €

Kaup kätte: Kiirtellimusega: täna 12.12

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.