ИСТОЧНИК СИЛ ДЛЯ УСТАВШЕЙ МАМЫ

Мама - сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях. Когда сердце в порядке, - будет здорово и все тело. Если мама здорова, полна сил и радости - будут счастливы и ухожены дети, муж, дом. Но если сердце "сдает", - с ним страдает все тело. Плохо маме - плохо всей семье. Что хорошего может дать мужу и детям уставшая, расстроенная женщина, живущая в хроническом беспорядке? Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких - научиться заботиться о себе и наполнять себя! Именно этому учит книга-тренинг "Источник сил для уставшей мамы". В ней каждая мама найдет простой и практичный план для того, чтоб шаг за шагом стать здоровым, сильным и любящим сердцем своей семьи.

Фишки книги 30-дневный пошаговый план В основе книги – личный опыт автора и ее учениц Легкий, ироничный стиль Познавательные, а также забавные цитаты Милые иллюстрации В качестве бонуса - доступ к материалам, приготовленным специально для читателей этой книги

Об авторе Света Гончарова - ведущий эксперт по семейному тайм-менеджменту, бизнес-тренер и коуч, автор книги «Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы». Создательница популярного ресурса для мам www.flymama.info. Помогает женщинам разумно организовать свою жизнь дома, на работе и реализовать себя на 100 процентов. Автор уникальных обучающих методик для женщин «1+5 шагов к порядку с детьми», «Успевай любить». Эксперт Isaac Pintosevich System, участница телевизионных и радиопрограмм. Бизнес-тренер компаний Life:), Deloitte. Вместе с мужем Богданом растит двух сыновей.

Отзыв о книге «Вашей семье не нужны слова и нотации — ей нужен позитивный пример», - считает автор этой книги. И дает практические уроки – по одному в день, с заданиями - как из уставшей, загнанной матери семейства превратиться в энергичную и довольную жизнью женщину». Галина Касьяникова, шеф-редактор сайта 7ya.ru

Содержание:

О СЕРИИ "АКАДЕМИЯ ЭКСПЕРТОВ ИЦХАКА
ПИНТОСЕВИЧА"
ВСТУПЛЕНИЕ И ПОДГОТОВКА
ГЛАВА 1. ЧТО ТАКОЕ ИСТОЧНИК СИЛ?
ГЛАВА 2. КТО НАПОЛНЯЕТ МОЙ ИСТОЧНИК СИЛ?
ГЛАВА 3. ЧЕМ НАПОЛНЯТЬ МОЙ ИСТОЧНИК СИЛ?
ГЛАВА 4. КОГДА НАПОЛНЯТЬ МОЙ ИСТОЧНИК СИЛ?
ГЛАВА 5. ФОРС-МАЖОРЫ И ЗАБОТА О СЕБЕ
ГЛАВА 6. КАК СДЕЛАТЬ ЧЛЕНОВ СВОЕЙ СЕМЬИ И
СОЮЗНИКАМИ?
ГЛАВА 7. ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ВАШ ИСТОЧНИК СИЛ
БУДЕТ ВСЕГДА ПОЛОН?
ПОСЛЕДНЯЯ ГЛАВА. РЕЗЮМЕ И ПРОЩАНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЯ
БЛАГОДАРНОСТИ