ИНСАЙТ. ПОЧЕМУ МЫ НЕ ОСОЗНАЕМ СЕБЯ ТАК ХОРОШО, КАК НАМ КАЖЕТСЯ, И ПОЧЕМУ ОТЧЕТЛИВОЕ ПРЕДСТАВЛ

Инсайт. Почему мы не осознаем себя так, как нам кажется, и почему отчетливое представление о себе помогает добиться успеха в работе и личной жизни.

О книге
Большинство людей считают, что осознают себя достаточно хорошо. Но что если вы сможете делать это чуть лучше - и получите от этого большие преимущества в жизни и карьере?

Существуют убедительные научные доказательства того, что люди, которые знают себя и то, как их воспринимают окружающие, более счастливы, принимают более разумные решения, выстраивают более качественные личные и профессиональные отношения, воспитывают более развитых детей.

Этот список можно продолжать долго. Самоосознание - это метанавык XXI столетия. Все те качества, которые имеют решающее значение для достижения успеха в современном мире (эмоциональный интеллект, эмпатия, влияние, убеждение, коммуникация и сотрудничество), проистекают из самоосознания. Иначе говоря, без осознания себя почти невозможно овладеть теми навыками, которые делают нас более сильными командными игроками, незаурядными лидерами и людьми, способными выстраивать более прочные отношения как в профессиональной сфере, так и за ее пределами.

Для написания этой книги Таша Эйрих объединила собственные исследования с сотней уже опубликованных и своим опытом работы с компаниями из списка Fortune 500. Из ее работы вы узнаете:

О двух крупнейших препятствиях к самоосознанию.

О трех ключевых составляющих самоосознанных команд.

Почему другие люди часто не говорят нам правду о нас - и как выяснить, что они действительно думают.

Как получить пользу от осознанности, не прибегая ни к одной мантре.

Как принимать отрицательную обратную связь.

От автора
Я написала эту книгу для всех, кто стремится совершить переход от самоослепленности к самоозарению и, в свою очередь, пожать плоды более разумного выбора, более прочных отношений и более качественной жизни. Моя цель в том, чтобы помочь вам избежать препятствий и неправильных поворотов, предоставить в ваше распоряжение инструменты для раскрытия совершенно нового уровня самопознания, а также показать вам, как можно выжить и процветать во все более не осознающем себя мире.

Для кого эта книга
Для тех, кто интересуется психологией и личным развитием.

Об авторе
Таша Эйрих - организационный психолог, исследователь, автор бестселлеров.

Содержание:

Глава 1. Метан а вы к XXI столетия
ЧАСТЬ I. Трудности и составляющие самоосознания
Глава 2. Анатомия самоосознания
Глава 3. "Слепые зоны"
Глава 4. Культ себя
ЧАСТЬ II. Внутреннее самоосознание: правда и
заблуждения
Глава 5. Думать не значит знать
Глава 6. Эффективные инструменты внутреннего
самоосознания.,
ЧАСТЬ III. Внешнее самоосознание: правда и
заблуждения
Глава 7. Правда, которую мы редко слышим
Глава 8. Получение и осмысление неприятной или
неожиданной обратной связи, а также реакция на
нее
ЧАСТЬ IV. Общая картина
Глава 9. Как лидеры формируют команды и
организации, которым свойственно самоосознание
Глава 10. Как выжить и добиться успеха в мире,
полном иллюзий
Приложение 1. Каковы ваши ценности?
Приложение 2. Каковы ваши увлечения?
Приложение 3. Каковы ваши стремления?
Приложение 4. Какова ваша идеальная среда?
Приложение 5. Каковы ваши сильные и слабые
стороны?
Приложение 6. Какое влияние ваше поведение

неизвестные"?
Приложение 8. Подвержены ли вы культу себя?
Приложение 9. Насколько вы скромны?
Приложение 10. Какова ваша потребность в знании
абсолютной истины?
Приложение 11. Часто ли вас поглощает
руминация?
Приложение 12. Какой у вас тип мышления -
ориентированный на обучение или на результат?
Приложение 13. Сколько обратной связи вы
получаете?
Приложение 14. Бесплатные ресурсы для
получения круговой обратной связи
Благодарности
Примечания