Näita mobiiliversiooni

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Avaleht / Raamatud / Psühholoogia / Eneseabi / ИКИГАЙ. ЯПОНСКОЕ ИСКУССТВО ПОИСКА СЧАСТЬЯ И СМЫСЛА В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

Raamat

ИКИГАЙ. ЯПОНСКОЕ ИСКУССТВО ПОИСКА СЧАСТЬЯ И СМЫСЛА В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

Autor: БЕТТИНА ЛЕМКЕ

* * * * * * * * * * Hinda ja arvusta (0)

9.50 9.03 €Varsti müügil

Sisukirjeldus

Счастлив тот, кто сумеет придать своей жизни смысл и найдет его в повседневности. Именно в этом и заключается японский принцип Икигай, ответственный за долголетие и удовлетворенность многих жителей Страны восходящего солнца. Писательница Беттина Лемке рассказывает в своей книге об основополагающих принципах философии Икигай и предлагает целый спектр упражнений и практик, с помощью которых вы сможете изучить себя, научиться слушать свое сердце и найти свой Икигай.
Вспомните о счастливых мечтах из детства, проанализируйте свои книжные и художественные предпочтения, отправляйтесь навстречу самым смелым мечтам - все это под чутким и ободряющим руководством автора, с множеством примеров и вдохновляющих медитативных практик. Основная часть книги - практическая. Вы получите конкретные инструкции по выполнению каждого упражнения, а также свободное пространство для своих записей.
Книгой про Икигай мы продолжаем серию "особенности национального счастья", которая уже полюбилась читателям по книге "Хюгге. Будь счастливым, как датчане", историей про Икигай.

Содержание:

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. Икигай - двигатель жизни
Проблема смысла
Только мечта?
Счастье, делать что-то осмысленное
Внутреннее сокровище
Остров долгожителей
"Это божественно" - примеры личного Икигай
С точки зрения науки
Основные правила осмысленной жизни
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. В поисках своего собственного
Икигай
Поиск сокровищ
Подготовка к пути
Ориентиры
Благодарность как источник счастья
Три замечательных события
Путевые знаки
Разум сердца
Световой мост
По следам первооткрывателей
В ловушке стресса?
Миры мечты
Внутренние цели
Что было бы, если…?
Три замечательных события - II
Найти свою страсть - это реально?
Огонь жизни
Привет от Сократа
Определение достоинств и ценностей

Лучшие решения
Барометр счастья
Магические круги
Что дальше? Преодоление жизненных
препятствий
Практика Икигай - краткий обзор
ПРИЛОЖЕНИЕ
Библиография
Рекомендованная литература
Примечание
Благодарность

Lisainfo
ISBN 9785040908554
Ilmumisaasta 2018
Keel venekeelne
Formaat Pehmekaaneline
Lehekülgi 176 lk
Mõõt 204x140x12 (mm)
Kirjastus ЭКСМО
Sari ОСОБЕННОСТИ НАЦИОНАЛЬНОГО СЧАСТЬЯ
Lisamise aeg: 07.02.2018

9.50 9.03 €Varsti müügil

Arvustused (0)
Suhtlusvõrkude arvustused

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.