Показать мобильную версию

Liigu sisu juurde Liigu peamenüü juurde

Главная страница / Книги / ЗдоровЬе / Справочники / ЗДОРОВОЕ И ГИБКОЕ ТЕЛО НА ВСЮ ЖИЗНЬ. СИСТЕМА ДОКТОРА НАКАМУРА. 35 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СУСТАВОВ

Книга

ЗДОРОВОЕ И ГИБКОЕ ТЕЛО НА ВСЮ ЖИЗНЬ. СИСТЕМА ДОКТОРА НАКАМУРА. 35 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СУСТАВОВ

Автор: КАКУКО НАКАМУРА

* * * * * * * * * * Оцени и прокомментируй (0)

11.99 €Püsikliendile: 11.39 €Последние экземпляры

LIITU või Войти в систему

Доставка: Суббота 07.08

Содержание

Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете избавиться от боли, дискомфорта и приобрести здоровое и красивое тело.

Какуко Накамура — доктор медицинских наук, хирург-ортопед и спортивный врач — расскажет, как правильно ухаживать за суставами, чтобы всегда выглядеть молодо, иметь подтянутое тело и стройные ноги и не чувствовать скованность движений.
С помощью книги вы сможете провести самостоятельную диагностику состояния своих суставов, узнаете базовые упражнения на растяжку и почему их необходимо выполнять каждому человеку. А также научитесь приемам, которые помогают избавиться от боли и улучшить осанку.

Технические данные
Штрихкод 9785041001230
Год издания 2020
Язык на русском языке
Формат Мягкая обложка
Страниц 160 стр
Размер 235x163x10 (мм)
Издательство ЭКСМО
Серия *BODY AND MIND*. KNIGI, KOTORYE MENJAJUT
Дата первого поступления: 16.06.2020

11.99 €Последние экземпляры

LIITU või Войти в систему

Доставка: Суббота 07.08

Топ категория

Комментарии (0)
Комментарии в социальных сетях

Klienditugi

Kõnedele vastatakse E-P 8-21
+372 671 3659

Kirjadele vastatakse E-R 9-17
epood@rahvaraamat.ee

Присоединиться к рассылке новостей

Рассылка новостей появляется каждую неделю и даёт обзор о новых книгах, мероприятиях и скидочных кампаниях:

Vabandame! Teie veebilehitseja on liiga väike meie kodulehe külastamiseks.

We're sorry! Your browser is too small for this website.

Приносим извинения! Размеры вашего браузера слишком малы для посещения нашей страницы.